盘龙区附近产后康复中心联系电话号码－昆明艾斯格尔月子中心

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驻马店市驿城区喜悦月子中心
咨询热线：4001-520-913
客服号：13359932
联系人：小马
喜悦月子中心
地址：驻马店驿城区天中山大道
服务范围：
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产前产后电子产品，我们都是要有限制的！
手机控在现代还是比较多的，尤其是女孩子，特别的痴迷，到那时产后修复和备孕期间就要克制了，产后坐月子要注意很多的事情，尤其是现在进入到了冬季了，我们尤其是要注意保暖，防止着凉感冒，月子会所建议产后修复尽量减少与电子产品的接触，那么一起来看看吧！
1、月子期科学用电脑
建议孕妈咪如果真有用电脑的需要使用笔记本电脑，它的辐射比较小，如果要上网不要把它放在膝上，离自己尽可能远一些，一般而言眼睛距离电脑屏幕好在60以上，每次使用不要超过半小时。
2、月子期谨慎用手机
手机打电话是可以的，但为了自己的身体考虑，平常使用电子产品的时候请穿上防辐射服，如果要打电话，尽量就使用固定电话。用手机接听电话的时候要离耳朵远一些，尤其是刚接听的时候，这个时候的辐射非常大，每次用完手机休息半小时。
3、月子期少看电视
看电视每次不要超过15分钟，可以每到十五分钟就让眼睛休息一下，起身走动来消除眼睛干涩疲劳，要注意眼睛跟电视机保持一定的距离，电视机摆放的高度要合适，晚上看电视的时候不要关灯，室内光线充足对于眼睛的疲劳小。另外，当新妈妈在看电视的时候，不要让宝宝听到电视里的噪音，因为宝宝的神经还没有发育成熟，不能有任何刺激。
我们知道电子产品对人体的伤害又很大的影响，那么我们在产后恢复的时候也是要注意了！
盘龙区附近产后康复中心联系电话号码－昆明艾斯格尔月子中心生间以及洗漱的时候还是可以下床走动的。顺产产妇分娩后的24小时可以下床稍微走动一下比如上卫生间，这样可以帮助恶露尽快排出体外，要避免长时间久坐或者躺着蹲着，这样，盘龙区附近产后康复中心联系电话号码－昆明艾斯格尔月子中心本来就休息不好，经常劳累会影响身体恢复。二、产后夫妻分房睡的利弊产后分房睡的好处1、不影响另一半睡眠。很多妈妈都体谅另一半白天上班，晚上回来睡不好，第二天上班精，盘龙区附近产后康复中心联系电话号码－昆明艾斯格尔月子中心，这样才能达到的效果。2、个人卫生私处护理：由于会阴部有切口，切口又处于比较私密的位置，比较容易受到感染，加上身体又在排恶露期，所以每天要勤换卫生垫，并用温水冲，盘龙区附近产后康复中心联系电话号码－昆明艾斯格尔月子中心，这样才能达到的效果。2、个人卫生私处护理：由于会阴部有切口，切口又处于比较私密的位置，比较容易受到感染，加上身体又在排恶露期，所以每天要勤换卫生垫，并用温水冲。
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